HATHA YOGA CLASSICO




CertifIcato da Sadhguru e la Fondazione Isha

                                                                                                                                          




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Perchè Isha Hatha Yoga?




L'Hatha Yoga nasce da una profonda comprensione della meccanica del corpo e utilizza posture yogiche, o yogasana, per consentire al sistema di sostenere livelli più elevati di energia. Praticando questa profonda scienza, si può cambiare e migliorare il modo in cui si pensa, si sente e si sperimenta la vita. Il programma Yoga di Isha offre una serie completa di asana (posture) che non richiedono una particolare agilità fisica o una precedente esperienza di yoga. Si tratta di un processo molto sottile di cambiamento dell'energia nel sistema, che a sua volta riequilibra gli squilibri fisici e mentali. 

A Isha, l'Hatha Yoga non viene impartito come un esercizio fisico, ma in tutta la sua profondità e dimensione, consentendo a una persona, nel modo più fondamentale, di fiorire nel suo massimo potenziale.

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cosa dicono gli studenti...

'ogni giorno sento il mio corpo più leggero e l'esperienza è sempre più intensa. [...] Le sensazioni miglirano, avevi ragione che la pratica con il tempo dà sensazioni sempre più profonde. Sicuramente farò il resto dei corsi di hatha yoga appena possibile!'

T.

56 anni - Grosseto

È stato un corso interessante, con un approccio molto gradevole. L'insegnante trasmetteva molta serenità e calma, molto professionale e chiara nelle spiegazioni e consigli. Incentivante anche per chi non appartiene ancora al mondo dello yoga come me.

L.

45 anni - Milano

'Volevo dirti che ogni giorno pratico Surya Kriya ed è davvero sempre più intenso e profondo. Faccio quasi sempre un ciclo, ogni tanto 3. E' davvero potente, poi unisco Shambhavi ed è semplicemente meraviglioso il tutto!'

E.

45 anni - Milano

'Corso trasmesso molto bene dalla nostra maestra Charlotte, un'esperienza positiva e intensa che mi ha permesso di fare un passo in più verso la mia crescita inteiore'

C.

32 anni - Milano

Volevo Ringraziare L'insegnante Charlotte per averci insegnato Yogasana, è stata molto brava e dettagliata. Abbiamo passato dei momenti insieme molto piacevoli, ci ha insegnato oltre alla pratica anche la bellezza del fare le pratiche in una certa maniera , con una consapevolezza più grande, con un ascolto maggiore del proprio corpo e respiro. Grazie🙏

A.

28 anni - Trento

'Ormai è un passaggio fondamentale della mia giornata, non posso andare a letto o iniziare la giornata senza almeno aver praticato anche la più semplice ma potente pratica yoga. Credo che tutti dovrebbero conoscerle perchè aprono ad una possibilità maggiore della tua stessa vita.'

L.

36 anni - Lecco

'Sono più volenteroso nel fare le cose, più tranquillo mentalmente e si è ingrandito il mio voler essere a contatto con la natura. Fisicamente mi sento più agile.'

A.

38 anni - Milano

'Charlotte insegnante eccezionale, ha reso chiaro e coerente tutto ciò che ha espresso durante la sessione ed è stato divertente. Un'esperienza positiva in tutti i sensi!'

S.

25 anni - Monza

Sull'insegnante  


Sono Charlotte, di origini italo-francese.

Tutto è iniziato dallo Yoga, ormai 11 anni, aprendomi il cammino al sentiero spirituale su cui viaggio ancora oggi. 

Negli anni ho esplorato diverse pratiche, tecniche, e lignaggi provenienti da tutto il mondo. Nel 2021 ho poi 'trovato' Sadhguru, che ha rappresentato per me una svolta nel voler dedicarmi interamente alla crescita evolutiva e spirituale mia, e degli altri. 

Così ho lasciato la vita che mi stavo costruendo e sono partita per il mio terzo viaggio in India, questa volta con lo scopo di diventare insegnante di Hatha Yoga Classico, e poter così supportare le persone che arrivavano a me, anche con queste antiche e potenti pratiche yogiche. 

Dal 2022 insegno in India, Italia e Portogallo, viaggiando dove mi venga richiesto, ovunque sia necessario. 

Oltre all'Hatha Yoga offro corsi e percorsi olistici con l'Ayurveda e di coaching/terapia evolutiva e spirituale.

Per domande o iscrizioni scrivimi qui ! 📩

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